你在選購食品時,會留意配料表里的反式脂肪酸嗎?會不會特意挑選標(biāo)注“0反式脂肪酸”的食品?近年來,網(wǎng)上關(guān)于反式脂肪酸的健康傳言層出不窮,稱其會導(dǎo)致肥胖、癌癥、糖尿病等多種問題,仿佛不少疾病都與它密切相關(guān)。不少人也因此認(rèn)定,只要是包裝上寫著“0反式脂肪酸”的食品就一定更健康。
那么,反式脂肪酸的真實危害到底是什么?標(biāo)注了“0反式脂肪酸”的食品,就真的更健康嗎?一起了解↓

【設(shè)計】徐璇? 【內(nèi)容整理】曾淑花
編輯 曾淑花? ?二審 王欣琳? ?三審 魏靜文
徐璇 曾淑花




